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断捨離®



断捨離®トレーナー　おがさわらむつこ
やましたひでこの公認断捨離®トレーナー
秋田県大館断捨離会代表

「断捨離®」は、やましたひでこの登録商標です。
断捨離®トレーナーは、やましたひでこの公認を受け
セミナーから個別サポートまで
幅広い活動をしています。


断捨離®って何？

【断捨離®＝ただモノを捨てる】ではありません。

断捨離®は家のガラクタを片づけることで
心のガラクタも整理し
人生を「ごきげん」へと入れ替えていくメソッドです。

断捨離®はとてもシンプル。
モノと向き合い、ただ自分の家（ウチ）を整えていくだけで
心も自然に調っていくのです。

Before

After


静岡県浜松市の袴田孝枝トレーナー
断捨離に出会う前の自宅

最近の活動

全国縦断トークライブ
２０２２年１０月
秋田を皮切りに始まった全国縦断トークライブ、
同期トレーナー６人の地元で開催するイベントです。
湯河原温泉2023年2月
➡名古屋➡浜松➡鹿児島で開催しました。
グットライフ講座
初めての方にもわかりやすく、
断捨離®の基本を伝えさせていただきます。
高齢者サロン
ご年配の方に向けての「健康と安全」「安心と元気」
「解放感と爽快感」の空間づくりの講話をさせて頂きました。
ご自宅サポート
お身体の不自由な方や
ご年配の方のサポートをしています。

断捨離®基本講座
少人数で毎月定期的に行っています。
断捨離®の”基本の基”ををお伝えしています。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

講座・サポートのご案内

断捨離®基本講座
超、初心者に向けた基本講座です。
断捨離®の”基本の基”をお伝えします。

１週間のラインフォロー付
お申し込み
ZOOMでふたりで
断捨離®おしゃべり会
ZOOMでいろいろおしゃべりしませんか？

お申し込み
ご自宅サポート
ご自宅に伺い、寄り添いながら、サポートしております。
お申し込み
断捨離®相談
個人セッション
なかなか行動に移せない。
どこから手をつけたらいいのかわからない。
など、お悩みをお話し下さい。
お申し込み
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まずはお試しセッションも可能！
あなたの悩みを聞かせてください

「どういうわけだか捨てられない」

「もったいない」

「どこから手を付けたらいいのかわからなくて...」

「いつか使う気がして...」

こんなお悩みありませんか？

ZOOM、対面どちらでもOK
（対面は市内の方のみ）

1,000円
お申込み

プロフィール

おがさわらむつこ
生まれも育ちも嫁ぎ先も秋田県大館市
4世代の7人家族
スポーツ店勤務２５年（他通算４０年）

毎日の生活の中で感じていた
「せまい」「いそがしい」「つかれた」。
そんな私が断捨離®に出会い、
今までの観念や思い込みがどんどん覆されました。
断捨離®を繰り返していくうちに
毎日に張りが出て、家も心も軽やかに♪

「断捨離®で不満いっぱいの生活や自分を
変えられる！」
ということを
秋田の人に伝えたい！
そんな思いで活動しています。

2015年4月　断捨離®に出会う
2020年3月　断捨離®検定1級取得
2021年7月　断捨離®トレーナーに認定
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